Fastburn step - spalanie tłuszczu
Spalanie tłuszczu przy szybkiej muzyce w rytm nieskomplikowanych kroków – to jest właśnie Fatburn step. Na początek przed przystąpieniem do zajęć proponujemy zabrać ręcznik, koniecznie wodę mineralną i zmienne obuwie. Zajęcia odbywają się z użyciem stepu o niskiej wysokości, w zależności od zaawansowania, możesz użyć stepu o większej wysokości. Fatburn step to trening gwarantujący spalanie tłuszczu, w którym trener wykorzystuje prostotę bardzo efektywnej gimnastyki, jaką jest chodzenie po sp..2011-04-05